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ルイボスティ
2015年05月18日 ｜ コラム
妊娠中にも嬉しいノンカフェインの飲み物、ルイボスティーをご紹介します。ルイボスティーとは、南アフリカのお茶でミネラルたっぷりの土壌でのみ栽培が可能なのです。そこで栽培されたルイボスティーはミネラルがとっても豊富。腸内環境改善効果や、酵素もたくさん含まれアンチエイジングにも効果があります。ノンカフェインなので体に優しく、子どもから大人にまで嬉しい飲み物ですね。
これからの季節、脱水予防としての水分補給も重要です。最近はいろいろなフレーバータイプがあり、飲みやすくなっています。ぜひお試しくださいませ。
